Статья о народном проекте 'ГОЛОДАЕМ ВМЕСТЕ', который предлагает практические советы для здоровой жизни. В статье описываются практики, такие как сознательное терпение без пищи и воды, которые могут привести к очищению организма, оздоровлению, равновесию внутренних сил, бодрости, ясности ума, заслугам перед природой, успеху в текущих делах, омоложению организма, развитию интуиции и духовного зрения, укреплению силы воли и духа. Статья также содержит цитаты и советы от Учителя Иванова П.К. и примеры того, ради чего можно терпеть сознательно.